Van twijfelen aan jezelf en je aanpassen aan anderen naar vertrouwen op jezelf en keuzes maken die bij jou passen.
Je bent gewend om veel verantwoordelijkheid te dragen en voor anderen klaar te staan. Je weet wat er moet gebeuren en zorgt dat het gebeurt.
Maar hoe vaak maak je eigenlijk keuzes vanuit wat jíj wil in plaats van vanuit wat anderen van je verwachten?
Je wil op je eigen gevoel vertrouwen, achter je beslissingen staan en jezelf niet steeds aanpassen om het voor iedereen goed te doen.
Dichter bij jezelf
persoonlijke begeleiding
Misschien herken je dit:
- Je zegt ja, terwijl je eigenlijk nee voelt.
- Je vraagt anderen om bevestiging voordat je een keuze maakt.
- Je blijft achteraf twijfelen of je wel de juiste beslissing hebt genomen.
- Je voelt je snel verantwoordelijk voor anderen.
- Je vergelijkt jezelf met anderen en vraagt je af of je het wel goed genoeg doet.
- Je weet wat je kwaliteiten zijn, maar vindt het lastig om daarop te vertrouwen.
- Je past je aan, terwijl je diep vanbinnen voelt dat je iets anders wil.
Je begrijpt misschien best waar bepaalde reacties vandaan komen, maar dat betekent niet automatisch dat je ze ook zomaar kunt veranderen.
Emoties, ervaringen en overtuigingen kunnen invloed hebben op hoe je naar jezelf kijkt en hoe je reageert. Soms houd je vast aan manieren van denken en doen die ooit heel logisch waren, maar je nu niet meer helpen. Of dat je probeert te functioneren op een manier die eigenlijk niet bij je past.
Je hoeft jezelf niet steeds te verbeteren of te veranderen. Het helpt om te begrijpen wat jou belemmert én om beter te weten hoe jij van nature functioneert.
Daar gaan we in Dichter bij jezelf mee aan de slag.
Waarom is op jezelf vertrouwen soms zo lastig?
NEI en Human Design: begrijpen én veranderen
NEI: werken aan wat jou belemmert
Met NEI (Neuro Emotionele Integratie) onderzoeken we welke emoties, ervaringen en overtuigingen samenhangen met jouw hulpvraag.
Met behulp van de biotensor onderzoek ik welke thema's op dat moment aandacht vragen. Vervolgens gaan we aan de slag met de emoties en overtuigingen die naar voren komen.
Ook wanneer je met je hoofd allang begrijpt waarom je ergens op reageert, kan er emotioneel nog iets meespelen. Met NEI werken we aan het verwerken van wat je nog met je meedraagt en het loslaten van emoties, angsten en overtuigingen die je niet langer helpen.
Human Design: begrijpen hoe jij van nature functioneert
Human Design is jouw persoonlijke blauwdruk. Het geeft inzicht in waar je energie van krijgt, wat jouw kwaliteiten zijn, hoe je beslissingen neemt en waar je gevoelig kunt zijn voor invloeden van buitenaf.
Je leert herkennen wat bij jou past en waar je jezelf misschien aanpast aan verwachtingen van anderen. Soms laat jouw design ook zien waar je jezelf tegenhoudt of niet helemaal vanuit je eigen manier van functioneren leeft.
Wanneer daar emoties of overtuigingen onder liggen, kunnen we daar met NEI mee aan de slag.
Zo leer je niet alleen jezelf beter begrijpen, maar ook meer vertrouwen op je eigen gevoel en kwaliteiten.
In dit traject combineer ik NEI en Human Design. Twee verschillende invalshoeken die elkaar aanvullen.
Wat verandert er wanneer je meer op jezelf vertrouwt?
makkelijker beslissingen neemt en daarachter blijft staan.
eerder voelt wanneer iets niet bij je past.
minder geneigd bent om jezelf aan te passen.
je eigen kwaliteiten beter herkent en benut.
minder vanuit schuldgevoel of verwachtingen van anderen handelt.
meer rust ervaart in de keuzes die je maakt.
Je merkt bijvoorbeeld dat je:
Je hoeft niet iemand anders te worden. Je mag leren vertrouwen op wie je bent en wat je zelf voelt.
Zo ziet Dichter bij jezelf eruit
Gedurende drie maanden geef ik jou persoonlijke begeleiding.
In het traject zitten vier NEI-sessies van 1,5 uur. Elke sessie begint bij wat er op dat moment bij jou speelt. We werken met NEI en nemen jouw Human Design mee. De inzichten uit jouw design gebruiken we waar passend ook als ingang voor de NEI-sessies.
Er is geen vaste volgorde of standaard aanpak. Wat jij vanuit jouw onderbewuste nodig hebt, bepaalt waar we mee werken.
Tussen de sessies door krijg je reflectievragen en kleine oefeningen mee. Zo kun je de inzichten ook in je dagelijks leven toepassen en ervaren wat er verandert wanneer je andere keuzes maakt.
Daarnaast is er ruimte om tussendoor vragen te stellen en ervaringen te delen via Whatsapp.
Persoonlijke begeleiding met NEI en Human Design
👉 Een persoonlijke Human Design-uitleg
Inzicht in jouw energietype, strategie, autoriteit, profiel en centra.
👉 Een visuele incheckoefening (audio)
Wanneer dit helpend is voor jouw proces, om ook tussen de sessies door te voelen waar je staat.
👉 Praktische reflectievragen en oefeningen
Afgestemd op jouw hulpvraag, zodat inzichten ook praktisch toepasbaar worden.
👉 Een persoonlijke essentiële olieblend
Wanneer dit ondersteunend is voor jouw proces.
👉 Ruimte voor vragen en integratie tussen de sessies door
Zodat je ook tussendoor aandacht kunt geven aan wat er in beweging komt.
Wat krijg je?
praktisch
tijdsduur:
3 maanden
Locatie:
Investering:
De sessies vinden plaats online via Zoom of in mijn praktijk in Kampen, afhankelijk van jouw voorkeur.
Het maakt voor de resultaten geen verschil.
997 euro incl. BTW.
Betalen in termijnen is mogelijk.
Dichter bij jezelf is geen quick fix.
Je hoeft niet vooraf precies te weten wat je wil veranderen of waar alles vandaan komt.
Wel vraagt het dat je bereid bent om eerlijk naar jezelf te kijken. Om stil te staan bij wat je voelt, te herkennen wanneer je terugvalt in oude gewoontes en te oefenen met andere keuzes maken.
Want uiteindelijk verandert er niet alleen iets tijdens een sessie. Het gaat er ook om wat je meeneemt in je dagelijks leven.
Je hoeft het niet perfect te doen. Het gaat erom dat je jezelf serieus neemt en bereid bent om daarin stappen te zetten.
WAT VRAAGT DIT TRAJECT VAN JOU?
Wil jij deze stap zetten?
Plan vrijblijvend een gesprek. Dan stemmen we samen af of dit traject past bij waar jij nu staat.
Ook Human Design heeft me veel gebracht. Het gaf me inzicht in hoe ik in elkaar zit, hoe ik mijn energie het beste kan gebruiken en waar mijn kwaliteiten liggen. Ik leerde meer vertrouwen op mijn intuïtie en onderbuikgevoel. En ik ontdekte dat ik niet alles hoef te kiezen of in één hokje hoef te passen. Ik mag juist genieten van alle verschillende dingen die ik leuk vind.
Die ervaringen neem ik mee in mijn werk. Ik combineer NEI en Human Design met een nuchtere, lichaamsgerichte manier van kijken.
Ik werk rustig en eerlijk, denk met je mee en ben niet bang om je een spiegel voor te houden. Soms een beetje liefdevol confronterend, maar altijd oprecht.
Ik ben Manon, NEI-therapeut en coach
Over
Inmiddels begeleid ik al meer dan twaalf jaar vrouwen. Eerst als verloskundige, later ook als miskraamcoach en NEI-therapeut.
De afgelopen jaren heb ik zelf ook een flinke ontwikkeling doorgemaakt. NEI heeft daarin veel voor me betekend. Er vielen ontzettend veel puzzelstukjes op hun plek. Ik begreep steeds beter waar bepaalde dingen waar ik tegenaan liep vandaan kwamen. Door emoties te verwerken en blokkades aan te pakken die me klein hielden, kwam ik steeds dichter bij mezelf. Waar ik voorheen veel in mijn hoofd zat, leerde ik meer te voelen en te vertrouwen op mezelf.
rochelle
“Het traject bij Manon heeft mij vooral geholpen om beter te luisteren naar mijn gevoel en echt te ervaren wat ontspannen is. Ik dacht vaak dat ik ontspande, maar ontdekte dat dit eigenlijk niet zo was. Nu voel ik beter wat echte ontspanning is en dat geeft me rust.
Ik durf meer naar mijn gevoel te luisteren en dat geeft vertrouwen. De praktische oefeningen die Manon aanreikt gebruik ik ook echt in het dagelijks leven. Het heeft me geholpen om dichter bij mezelf te komen en van daaruit keuzes te maken die bij mij passen.”
martine
"Het traject dat ik bij Manon heb gevolgd, heeft mij vooral geholpen om ballast los te koppelen en gaf me inzicht in mijn Human Design.
Ik heb nu meer energie en ervaar een soort rust ten opzichte van de toekomst. Ik mag wachten tot er iets op mijn pad komt en daarop reageren, dat voelt heel fijn."
Veelgestelde vragen
👉 Ik ben sceptisch. Is dit niet zweverig?
Je hoeft nergens in te geloven, maar het helpt wel als je openstaat om eerlijk naar jezelf te kijken. We werken niet met aannames, maar met wat jouw systeem tijdens de sessie laat zien. Het is geen magische oplossing, maar een manier om emoties en overtuigingen die je belemmeren aandacht te geven en ermee aan de slag te gaan.
Human Design gebruiken we als persoonlijke reflectietool om jouw manier van functioneren beter te begrijpen.
👉 Is dit traject ook geschikt als ik al veel aan persoonlijke ontwikkeling heb gedaan?
Juist dan kan dit traject interessant zijn. Veel vrouwen die bij mij komen, hebben al veel gelezen, geleerd en begrepen. Toch merken ze dat ze in bepaalde situaties blijven doen wat ze eigenlijk niet meer willen.
In dit traject combineren we inzicht met het werken aan emoties en overtuigingen die mogelijk nog meespelen.
👉 Moet ik precies weten wat mijn hulpvraag is voordat ik start?
Nee. Je hoeft niet vooraf precies te kunnen benoemen waar je tegenaan loopt. We beginnen bij wat er op dat moment speelt en bepalen van daaruit waar we mee aan de slag gaan.
👉 Moet ik ervaring hebben met NEI of Human Design?
Nee, je hoeft geen ervaring te hebben. Ik leg je uit hoe we werken en neem je mee in de inzichten uit jouw Human Design.
👉 Kan ik ook met een andere hulpvraag bij jou terecht?
Ja. Hoewel dit traject veel raakvlakken heeft met thema's als zelfvertrouwen, grenzen, energie en keuzes maken, is er ruimte voor jouw persoonlijke hulpvragen. We kijken samen of het traject en mijn manier van werken daarbij passen.
👉 Wordt dit traject vergoed?
Een NEI-sessie wordt niet vergoed vanuit de zorgverzekering. Wel hebben veel werkgevers een budget beschikbaar voor persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit of duurzame inzetbaarheid. Denk bijvoorbeeld aan een vitaliteitsbudget of het Individueel Keuzebudget (IKB). Informeer bij je werkgever naar de mogelijkheden.
Ben je klaar om meer op jezelf te vertrouwen?
Plan vrijblijvend een persoonlijk gesprek. Dan kijken we samen of dit het juiste moment en de juiste begeleiding voor jou is.
